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藏红花可以和菊花一起泡茶吗,有什么好处

来源:www.jiankangh.com 时间:2018-09-17 分类:365外围赢钱 浏览:694次 手机版

藏红花可以和菊花一起泡茶吗

一般情况下是没有什么问题的。

藏红花味甘性平,可活血、养血、化瘀、止痛;菊花,性辛、甘、苦,微寒,无明显的毒副作用,主要功效是疏散风热,清肝明目,两者药性无冲突,可以一起泡茶饮用。

藏红花可以和菊花一起泡茶吗,有什么好处

藏红花和菊花一起泡茶有什么好处

活血明目

藏红花活血效果很强,菊花有清肝明目的作用,二者同服可以帮助疏通局部血脉,清肝泻火,保护眼睛的组织和结构,维持眼睛的正常功能,比较适合经常用眼的人士。

养颜美容

中医认为藏红花具有凉血解毒的作用,藏红花能有效的调节人体内分泌功能,使人体气血畅通,帮助祛斑、抗皱等;菊花可清热解毒,平肝疏风,对于因肝火较旺而长痘的人士有较好的效果。所以两者同服可以帮助调理肤质,养颜美容。

降压护心

藏红花中的提取物可以调控心脏的舒张和收缩,抑制血液凝固,通畅血管,对降低血压有一定的帮助。菊花中的提取物可以平稳血压,改善心肌血液供给,减慢心率,对治疗冠心病、高血压、快速心律失常等症均有一定帮助。二者同服可以帮助控制体内血压水平,保护心脑血管。

藏红花可以和菊花一起泡茶吗,有什么好处

喝藏红花菊花茶应该注意什么

1、不应盲目。二者同服确实在一定程度上有保健效果,但并不是有绝对的治疗作用,如果需要治疗某些疾病,则需要向医生详细咨询用量及配伍。

2、注意用量。藏红花是一种活血效果强的药材,它的剂量一般控制在1-3克,作为平时泡水饮用,取5-8根花丝就可以了。菊花性寒,泡水一般放3-5朵即可。

3、不宜天天服用。藏红花有兴奋神经和血管的作用,天天服用可能导致血液妄行,虚火上炎,菊花性味寒凉,每天服用可能会导致肠胃不适,引发腹泻、呕吐等症状,一般建议每服用3-4天停服1-2天。

藏红花可以和菊花一起泡茶吗,有什么好处

哪些人不适宜喝藏红花菊花茶

1、体质虚寒者。菊花性寒,体质虚寒者服用可能会刺激肠胃,引起肠胃不适、腹泻、反酸等症状。

2、月经期女性。藏红花有活血化瘀效果,经期女性不宜服用,否则可能导致经血量增加,且因为菊花性寒,经期服用可能会导致或加重痛经症状。

3、孕妇。藏红花可以刺激子宫,促进子宫收缩,可能导致流产,菊花性凉,不利于孕妇肠胃健康。

4、胃肠溃疡出血。藏红花活血作用强,有胃肠溃疡者不宜服用,否则可能引起溃疡出血。

5、儿童。藏红花中含有较多激素,不利于儿童的生长发育,菊花性味寒凉,可能会刺激儿童肠胃,影响儿童肠胃健康。

藏红花可以和菊花一起泡茶吗,有什么好处

藏红花还可以和什么一起泡茶喝

一般情况下,藏红花单独使用泡水就可以了,但是藏红花泡水喝没什么味道,可以尝试以下两种泡茶方法:

藏红花蜂蜜水

材料:藏红花5-8根,蜂蜜适量。

1、将藏红花放入杯中,加入沸水冲泡。

2、加盖闷3分钟左右。

3、待水稍冷却后,加入蜂蜜搅拌均匀。

功效:活血化瘀,养颜美容,润肠通便。

藏红花枸杞茶

材料:藏红花5-8根,枸杞10-15粒。

1、将藏红花和枸杞放入杯中。

2、将沸水冲泡,加盖闷3-5分钟。

3、待水稍冷却后即可饮用。

功效:活血化瘀、降压、明目。

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